熱中症予防のお願い

暑い環境では無理をせず、適度な休憩と水分補給、塩分補給をこまめに行ってください。
また、弥山山頂エリアでは、水分補充が出来ないため、必ず水分などをご持参ください。

木陰で涼む人のイラスト
塩あめのイラスト
のどが渇いていなくても
15分ごとに水分と
塩分をとりましょう。

スケジュール

9:15
紅葉谷コース受付開始(宮島桟橋前広場)
※受付時に、色別名札・ごみ袋配布
9:30
大聖院コース受付開始(宮島桟橋前広場)
※受付時に、色別名札・ごみ袋配布
9:45
大元公園コース受付開始(宮島桟橋前広場)
※受付時に、色別名札・ごみ袋配布
10:00
開会セレモニー(宮島桟橋前広場)
10:10
コーススタッフの紹介
10:15
出発
10:45
紅葉谷コース、大聖院コース登山口到着
トイレ終了後、清掃開始
11:00
大元公園コース登山口到着
トイレ終了後、清掃開始
12:45
霊火堂到着、昼食、自由時間(解散)
14:00~15:30
受付場所にて参加賞進呈(宮島桟橋前広場)

宮島弥山清掃登山での注意事項